ihr erstes Buch "Deliciously Ella" eroberte in Deutschland Leserinnen, Presse und Food-Blogger im Sturm und führte monatelang die Kochbuch-Bestsellerliste an. Jetzt legt Ella Woodward nach: mit über hundert neuen köstlichen Rezepten und genialen Tipps, wie sich die Deliciously-Ella-Ernährung im Alltag umsetzen lässt.

Bei "Deliciously Ella" geht es nicht um Diät halten, sondern darum, köstliches gesundes Essen zu genießen, um sich großartig zu fühlen und blendend auszusehen. Aber wie findet man im Alltag genügend Zeit für pflanzliche, gluten- und milchfreie Ernährung? In ihrem neuen Kochbuch "Deliciously Ella – Für jeden Tag", das am 1. April wieder bei Bloomsbury Berlin erscheint, präsentiert Ella Woodward über hundert neue Rezepte, die bei jeder Gelegenheit leicht und schnell von der Hand gehen: Unwiderstehliche Müslis, Muffins und Porridges fürs Frühstück, genial gesundes Essen für unterwegs, süße Leckereien, bei denen man in die Knie geht, umwerfend bunte Salate, leichte Abendessen nach anstrengenden Tagen und Smoothies, die ein Fest für alle Sinne sind. Ergänzt mit hilfreichen Einkaufslisten und zehn goldenen Ernährungsregeln macht dieses umwerfend fotografierte und gestaltete Kochbuch ganz deutlich: Mit Deliciously Ella gelingt genial gesundes Essen für ein glückliches Leben spielend leicht.

 

Ella Woodward
EINFACHE REZEPTE UND KÖSTLICHES ESSEN FÜR EIN GESUNDES LEBEN
Erscheint am 01.04.2016
Übersetzt von Franka Reinhart, Cornelia Stoll
256 Seiten
Laminierter Pappband
ISBN: 978-3-8270-1323-1
€ 19,99 [D], € 20,60 [A], sFr 26,90

Ella Woodward, Jahrgang 1992, studierte Kunstgeschichte und wurde als Model berühmt. Mit der Umstellung ihrer Ernährung auf pflanzliche, milch- und glutenfreie Kost gelang es ihr 2012, die Nervenkrankheit POTS zu besiegen. Diese Erfahrung brachte sie zum Schreiben des Food Blogs "Deliciously Ella", der inzwischen weltweit Millionen Leser hat. Ihr erstes Kochbuch "Deliciously Ella" erschien 2015 und wurde in England und Deutschland ein Riesenerfolg. Ella Woodward lebt in London, wo sie Kochkurse gibt und neben ihrer Model-Tätigkeit als Ernährungsberaterin am College für Naturheilpraxis arbeitet.

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Von admin

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